妊娠したら -目的別で探す
妊婦健診Q&A
妊産婦のための食生活指針
働きながら妊娠出産育児をされる方へ
早産になる原因を知っていますか？早産を予防するために。
すこやかな妊娠と出産のために
マタニティブルーと産後うつ
妊娠中と出産後の気分の変化について 妊娠から出産までのおよそ４０週のあいだに、心とからだが変化することを体験します。一般的には、妊娠初期は不安が高まることや、つわりがある場合もあり、心身ともにストレスが高まりがちです。妊 … 続きを読む マタニティブルーと産後うつ
妊娠中からの栄養 ～食事について
食事のバランスと薄味をこころがけて おなかの胎児は、発育に必要な栄養をすべて臍帯、胎盤をとおして、お母さんが食べた食べ物からもらって大きくなります。また、生まれた赤ちゃんが飲むおっぱいもお母さんが食べた食べ物からつくられ … 続きを読む 妊娠中からの栄養 ～食事について
妊娠中の歯と口について
妊娠すると、ホルモンの変化で口の中が酸性になり、むし歯になりやすくなります。また、歯肉の炎症もおこりやすくなるので、日頃よりも口の中の清潔を保つように、ていねいにみがきましょう。 歯科治療は、妊娠５～７ヶ月の安定期に。 … 続きを読む 妊娠中の歯と口について
マタニティーマークについて
妊娠初期は、赤ちゃんの成長はもちろん、お母さんの健康を維持するためにもとても大切な時期です。しかし、外見からは見分けがつかないため、「電車で席に座れない」、「たばこの煙が気になる」など妊婦さんにはさまざまな苦労があります … 続きを読む マタニティーマークについて